Beim Heuschnupfen schätzt der Körper einen harmlosen Stoff, wie z.B. Pollen, falsch ein und reagiert mit einer überschießenden Reaktion des Immunsystems. Histamin wird ausgeschüttet und Allergiker leiden dadurch unter rinnender Nase, tränenden Augen, Juckreiz und Niesen.
Zur Linderung der Beschwerden stehen viele Arzneimittel zur Verfügung. Augentropfen und Nasensprays helfen bei leichteren Beschwerden und haben kaum Nebenwirkungen. Bei starken Symptomen schaffen Antihistaminika in Tablettenform rasch und zuverlässig Linderung.
Natürliche Hilfe bieten Präparate aus der Traganthwurzel und Schwarzkümmelöl. Entzündungshemmende, histaminarme Ernährung ist sinnvoll. An sonnigen, windigen Tagen sollten Allergiker Aufenthalte im Freien reduzieren und so die Pollen-Belastung gering halten.